Правила соревнований

БОДИБИЛДИНГ

1. Изменения в обязательных позах, касающиеся категорий « мужской бодибилдинг» и «классический бодибилдинг».

2. IFBB RULES — Category Men´s Bodybuilding, изменения в обязательных позах, касающиеся категорий « мужской бодибилдинг» и «классический бодибилдинг».

3. Бодибилдинг, мужчины. Изменения в обязательных позах.

БИКИНИ

1. Правила. Конгресс IFBB в 2010 году в Баку утвердил новую номинацию – Бикини модель. Эта категория предназначена для женщин с хорошим телосложением, красивыми линиями тела, которые занимаются спортом и соблюдают диету.

2. Правила костюма фитнес-бикини для дам.

ЖЕНСКИЙ КЛАССИЧЕСКИЙ БОДИБИЛДИНГ

1. Правила по женскому классическому бодибилдингу. МЕЖДУНАРОДНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСА (IFBB) ФЕДЕРАЦИЯ БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСА РОССИИ (ФБФР). Правила проведения соревнований КЛАССИЧЕСКИЙ БОДИБИЛДИНГ СРЕДИ ЖЕНЩИН (WOMEN’S PHYSIQUE).Редакция 2014 г.

2. Правила по женскому классическому бодибилдингу. МЕЖДУНАРОДНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСА (IFBB) ФЕДЕРАЦИЯ БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСА РОССИИ (ФБФР). Правила проведения соревнований. КЛАССИЧЕСКИЙ БОДИБИЛДИНГ СРЕДИ ЖЕНЩИН (WOMEN’S PHYSIQUE).

МУЖСКОЙ КЛАССИЧЕСКИЙ БОДИБИЛДИНГ

1.Правила. Мужской классический бодибилдинг – официально признанная Исполкомом и Конгрессом IFBB 27 ноября 2005 года в Шанхае (Китай) новая спортивная дисциплина.

ОБЩИЕ ПРАВИЛА

1. Правила IFBB (международная федерация бодибилдинга и фитнеса) для спортсменов (любители). Редакция 2011 года.

2. ПОЛОЖЕНИЕ о сборных командах России по виду спорта Бодибилдинг и его дисциплинам: фитнес, бодифитнес, фитнес-бикини и пляжный бодибилдинг.

ПЛЯЖНЫЙ БОДИБИЛДИНГ

1. В 2012 году IFBB ввела новую мужскую номинацию:«пляжный бодибилдинг» (men’s physique).Она направлена для мужчин, которые используют силовые тренировки, поддерживают себя в форме, соблюдают здоровую сбалансированную диету, но предпочитают развивать меньше мышечных объемов, но все же иметь спортивное и эстетическое телосложение.

2. Правила проведения соревнований MEN’S PHYSIQUE

3. Men´sPhysique — как избежать ошибок на сцене? I часть

4. Men´sPhysique — как избежать ошибок на сцене? Часть II

5. Позы и правила

6. Ростовые категории